strong REFORMER STUDIO
Bewust bewegen met focus Op
houding, KRACHT, flexibiliteit en controle
JE eerste les
Wat heb je nodig?
Antislip sokken (verplicht en verkrijgbaar bij de bar in de studio), flesje water en aansluitende sportkleding waarin je je vrij kunt bewegen.
GEEN LES HETZELFDE
Bij de STRONG REFORMER STUDIO zijn de lessen lekker afwisselend. Doordat we de oefeningen op de reformer combineren met props zoals de magic circle, de pilates ball, kleine gewichtjes en weerstandsbanden is geen les hetzelfde. Laat je verrassen en vooral… daag jezelf uit!
PERSONAL TRAINING
Train je liever niet in een groep? Dan is Personal Training misschien iets voor jou. Jouw wensen en doelen staan centraal.
Persoonlijke coaching en motivering zorgen er, samen met op maat gemaakte trainingen voor, dat jij jouw doelen bereikt.
Ook Duo Training en Small Group Training is mogelijk.
Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Faciliteiten
Loungebar, koffie/thee, toilet en een zonnige loungehoek op het binnenterrein... het is er allemaal! Er zijn geen aparte kleedruimtes in de studio. Voor je (waardevolle) spullen is plek in de Reformer Studio.
